Radite posao koji zahteva dugo i naporno stajanje ili ste zbog raznih obaveza prinuđeni da hodate po ceo dan? Imate genetsku predispoziciju za proširene vene? Trudnica ste i osećate nesnosne bolove u nogama?

Sve ovo mogu biti razlozi nastanka proširenih vena i ispucalih kapilara, lako često ljudi ovaj problem zanemaruju. Ukoliko se ne leči može da izazove ozbiljne komplikacije i da vam umanji kvalitet života.

Kako nastaju proširene vene na nogama i ostalim delovima

Genetika obično ima presudnu ulogu u tome da li ćete imati izražene probleme u vidu proširenih i slabih krvnih sudova. Mada i uslovi života utiču na pojavu ovog najčešćeg oboljenja nogu.

Ukoliko je vaš posao vezan za stalno stajanje ili dugo hodanje, velike su šanse da će vaši krvni sudovi stradati.

Proširene vene se znaju često javiti u trudnoći ili kod osoba koje imaju prekomernu težinu. Jer su krvni sudovi u tim slučajevima opterećeni više nego inače.

Takođe, povećan holesterol u krvi može prouzrokovati nastanak bolesti ili pogoršati već postojeće stanje. Neretko se dešava da prilikom uzimanja nekih vrsta hormona ili kontraceptivnih pilula dođe do nastanka ove bolesti.

Izlaganje suncu, korišćenje solarijuma , nošenje neadekvatne obuće sa previsokim ili preniskim potpeticama.

Slabljenje krvnih sudova usled starosti mogu izazvati probleme sa upaljenim i proširenim venama, kao i pucanjem perifernih krvnih sudova.

Kako se rešiti proširenih vena na prirodan način

Ljudi često zanemaruju ovaj problem, jer bol utihne i prestane kad se noge malo odmore, pa se tako bolest prolongira, a njeno lečenje odlaže.

Pored bola koji je prisutan kod ove bolesti, postoji i opasnost od stvaranja krvnih ugrušaka, koji ni malo nisu bezazleni.

Pored klasničnih lekarskih metoda, koje se primenjuju u slučaju proširenih vena, konzumacija raznih vrsta lekova, zatim lasersko ukljanjanje proširenih kapilara i na posletku takozvano „vađenje vena“, postoje i alternativne metode rešavanja ovih problema.

Najbolje kreme i melemi za vene – recepti

Kada su u pitanju proširene vene na nogama lečenje biljem se pokazalo kao izuzetno rešenje, i ne samo na nogama.

Ovo su najbolji recepti krema i melema za proširene vene:

Recept za najbolju kremu za vene od kestena

Kod pripreme ove kreme za vene bitno je da se nađu mladi kestenovi koji nisu previše tvrdi, tako da ih možete samleti.

Ubrati desetak krupnijih kestenova i samleti ih na mašinu za meso ili secka, da bude što sitnije. Tako samleven kesten staviti u staklenu teglu i preliti sa 2 dl alkohola ili komove rakije. To bi trebalo da stoji na suncu sedam nedelja.

Nakon tog perioda, potrebno je da se smesa procedi i sipa u flašu. Po potrebi svakog dana ovu kremu utrljati na bolno mesto.

Gavez sa kantarionovim uljem za upaljene vene

Gavez je biljka koju su naši preci koristili za lečenje mnogih bolesti, od proširenih vena, preko reumatskih bolova, hemoroida, upale nerava, pa sve do problematične kože i pojave akni.

Danas se gavez sve češće koristi u farmaciji i u proizvodnji biljnih tinkutra i krema za zatezanje kože. A samim tim uklanjanja najvećeg ženskog neprijatelja- bore.

I pored svih ovih pozitivnih dejstava, gavez ima jak uticaj na centralni nervni sistem i zato se mora koristiti umereno u malim količinama.

Gavez krema za povlačenje proširenih vena

Ono što je bitno napomenuti kod upotrebe gaveza je to da on ne sme da dođe u dodir sa metalnim predmetima, jer postaje toksičan. Zato se sve što se priprema sa ovim korenom priprema u posudama koje su od keramike, stakla ili plastike.

Za pripremu ove kreme ili melema za vene potrebno je oko 6 kašika domaće svinjske masti i 5 kašika seckanog korena gaveza. Mast se otopi na niskoj temperaturi, sipa u keramičku posudu i pomeša sa gavezom. Kad se smesa stegne sipati u staklenu teglu i ostaviti u frižider.

Ovako pripremljena krema za vene može se mazati nekoliko puta u toku dana, prema potrebi.

Gel od nevena ili čaj

Postoje mnoge biljke koje se mogu koristiti u lečenju proširenih vena.

Favorit među njima je svakako neven, koji svojim blagotvornim dejstvom može da ublaži bolove u nogama. Ovaj melem za vene od nevena se može kupiti u apotekama, a možete ga pripremiti i sami koristeći čistu svinjsku mast i cvetove biljke nevena.

Cvetovi nevena čiste krv od lošeg holesterola i povećava elastičnost zidova krvnih sudova. Pa se preporučuje i konzumacija čaja, čak i ako nemate problem sa proširenim venama.

Prevencija je često pola zdravlja, a lekovita svojstva nevena su brojna, pa bi jedna šolja čaja bila blagtovorna za Vaš organizam.

Neven deluje i na snižavanje holesterola u krvi,  ima blago sedativno dejstvo, deluje protivupalno. Neven poboljšava vid, koristi se za lečenje infekcija oka i za još mnogo toga.

Melem za vene od nevena – recept

Za pripremu domaćeg melema od nevena je potrebno oko pola kilograma čiste svinjske masti i sitno iseckan neven, oko sto grama.

Mast je potrebno rastopiti i voditi računa da se ne pregreje, već samo da se na tihoj vatri rastopi. Dodati sitno seckan neven i nekoliko minuta mešati dok se ne sjedini i neven ne pusti lepu žutu boju. Nakon toga ostaviti na sobnoj temperaturi da se ohladi.

Sutra dan zagrejati samo toliko koliko je potrebno da bi smesa mogla da se procedi, staviti u posudu sa poklopcem i čuvati u fržideru. Ovaj melem mazati više puta u toku dana na obolelo mesto.

Divlji kesten – melem za vene

Ukoliko osećate bolove u nogama, noge su vam otečene, imate proširene vene, melem koji sami možete spraviti od divljeg kesetena pomaže u otklanjanju ovih tegoba.

Sastojci koji se nalaze u divljem kestenu jačaju zidove krvnih sudova, tako da smanjuju bol i otok. Pa samim tim dovode do rasterećenja vena i olakšavaju bolest.

Kupus – obloge za teške i umorne noge

Blagotvorna dejstva kupusa su poznata ne samo za probleme proširenih vena, već i za sve druge bolesti koje prate bolna stanja.

Često smo naše bake mogli da čujemo kako govore o blagotvornosti obloga od kupusa kod povreda, istegnuća ili bolnih zglobova.

Sama biljka deluje antiupalno. Pa se zato savetuje da se sveži listovi kupusa stave na bolno mesto i da se privežu sa nekom pamučnom tkaninom.

Za to može poslužiti obična krpa ili elastični zavoj.

Kupus ostaviti da stoji sve dok se ne sasuši, a onda ga zameniti novim listom. Koža koja često može biti upaljena i crvena na pojedinim mestima postaće normalne boje, a i bolovi će biti znatno umanjeni.

Obloge za vene od jabukovog sirćeta

Još jedan način da pomognete sebi i svojim nogama je da koristite obloge od jabukovog sirćeta za proširene vene.

Ukoliko se koristi oralno u specijalizovanim radnjama, zdravim hranama možete naći jabukovo sirće za cirkulaciju. Jabukovo sirće se pokazalo veoma efikasno u borbi protiv utrnulih nogu, grčeva u toku noći, bolova u nogama.

Za proširene vene potrebno je da pamučnu tkaninu natopite jabukovim sirćetom, i da to previjete na deo koji vas boli i ostavite, najbolje, preko noći.

Efekti se osećaju već nakon 15 dana, mada kao i kod većine prirodnih lekova, potrebno je duže vreme  koristiti određeni preparat da biste osetili poboljšanje.

Prevencija proširenih vena

Ukoliko spadate u grupu ljudi koji imaju predispoziciju da obole od ove veoma česte bolesti, trebalo bi da praktikuju neke od aktivnosti koje mogu da preduprede bolest ili je ublaže.

Jedna od mera prevencije jesu fizičke vežbe, koje se svode na to da legnete na pod i istegnete noge, a ruke stavite ispod glave. Zatim privlačite kolena ka bradi, pa ispružite u vis jednu nogu, pa spustite na pod, zatim to ponovite i sa drugom nogom.

Preporuka je da se ova vežba ponavlja oko 20 puta.

Način života uslovljava nastanak proširenih vena

Još neke od mera prevencije se tiču svakodnevih navika.

S obzirom da su žene sklonije ovom oboljenju, njima se preporučuje da vode računa o načinu sedenja. Noge ne treba držati prekrštene, jer to dodatno otežava cirkulaciju i dovodi do pogoršanja problema.

Ishrana igra važnu ulogu u prevenciji i lečenju proširenih vena i ispucalih kapilara.

Lekari preporučuju da se konzumira hrana bogata vlaknima koja podstiče varenje, ubrazava metabolizam i probavu. Jer se na taj način smanjuje i pritisak na krvne sudove.

Opšta preporuka za unošenje veće količine voća i povrća i dovoljne količine vode važi i u ovom slučaju.

Ako je vaš posao vezan za dugo sedenje, gledajte da se s vremena na vreme protegnete, da ispružite noge i na taj način bar malo smanjite pritisak na krvne sudove.

Takođe, gojaznost je nešto što može otežati izlečenje i još više uticati na to da se problem sa venama zakomplikuje.

Prekomerna težina je jedan od faktora rizika. Jer se sa težinom povećava pritisak na zidove već ionako oštećenih krvnih sudova.

Kako sačuvati zdrave vene

Lekari savetuju da se ljudi bave umerenom fizičkom aktivnošću, makar to bila i kratkotrajna umerena šetnja, zatim lagani obroci sa dosta svežeg sezonskog voća i povrća, unošenje dovoljne količine vode u organizam.

Ovo su samo neke od opštih preporuka koje se mogu primeniti i na ljude koji nemaju problem sa slabim krvnim sudovima.

Ono što se savetuje onima koji imaju genetsku ili neku drugu predispoziciju da obole od proširenih vena je nošenje elastičnih čarapa, uz konsultaciju sa lekarom, tople, ali ne vruće kupke, masaže za umorne i otečene noge, lagana dijeta, polučasovni odmor svakog dana sa podignutim nogama.

Komplikacije koje nastaju kao posledica proširenih vena

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije 30 posto stanovništva pati od bolesti proširenih vena.

Većina obolelih ne shvata ozbiljnost bolesti, pa to dovodi do pojave komplikacija. I to često dovodi do veoma ozbiljnih zdravstvenih problema, čak i invalidteta.

Kvalitet života se menja, obično kako napreduje bolest, tako opada kvalitet života. Ljudi se teže kreću, nisu sposobni da obavljaju mnoge poslove, često odlaze na bolovanje, naročito ukoliko su u pitanju poslovi koji podrazumevaju dugo stajanje.

Česta komplikacija koja se javlja jeste venska tromboza, veoma opasna bolest, nastanak krvnih ugrušaka, koji mogu dovesti do smrtnog ishoda.

Operacija vena i neoperativne metode lečenja proširenih vena

Laserska operacija vena laserom odnosno radio talasima je dosta lakša po pacijenta od klasične operacije. Ali se bez obzira na to, prilikom izvođenja te intervencije moraju ispoštovati određene pripremne radnje i procedure.

Posebna pažnja se prilikom priprema za operaciju vena pridaje svakom pacijentu ponaosob.

Klasična medicina podrazumeva operativne i neoprerativne metode lečenja.

Operativni metodi su takozvano hiruško odstranjivanje oštećenih krvnih sudova, kapilara i vena. A pacijenti koji su pogodni za ovu vrstu operacija su oni koji imaju izražene spoljne vene, a zdrave unutrašnje i vene spojnice.

Hiruško odstranjivanje vena je veoma efikasno, jer u većini slučajeva trajno rešava problem.

Ukoliko postoji kontraindikacija za operaciju vena, ukoliko su obolele i duboke i površinske vene, ili je varikozitet mali tad se podleže neoperativnim metodama.

One podrazumevaju nošenje elastičnih čarapa koje se mogu kupiti u apotekama, a napravljene su specijalno za ljude koji pate od proširenih vena, zatim elastične bandaže, podizanje nogu iznad nivoa kukova, kako bi se krv vratila u pravcu srca i smanjio pritisak na krvne sudove, a efikasne su i vežbe za mišiće nogu.

Prevencija je najbitnija, najefikasnija i najjeftinija. Zato je bitno da, čim se prvi simptomi bolesti pojave potražite savet stručnjaka, lekara.

Alternativna medicina pruža mnoge mogućnosti, mada je u odnosu na tradicionalnu medicinu dosta sporija. Pa je potrebno biti uporan i istrajan u lečenju biljkama i drugim sredstvima.

Ako vam ipak zatreba klasična medicina ono što će vam sigurno olakšati čitav proces lečenja jeste kvalitetna usluga i maksimalna posvećenost lekara, bez dugih listi čekanja. Sve to možete dobiti kupovinom najboljeg privatnog zdravstvenog osiguranja.